Skip to content

Avsutten träning

Nu när jag har mer tid över på kvällarna eftersom jag har så bra hjälp i stallet har jag skaffat gymkort igen!
Halleuja vilken träningsvärk jag har vill jag lova. Tredje passet idag sen i lördags

Vill alltid ha tid över till egen träning då det ger så mycket tillbaka i ridningen, men vissa perioder är det helt omöjligt att få till när det är fullt i alla boxar och jag är ensam större tiden av dagarna.

Jag rekommenderar ALLA att träna vid sidan av, du får bättre uthållighet, bättre sits och lättare att hålla fokus när orken börjar tryta.

Tycker man det är tråkigt att lägga denna tid på träning vid sidan av? Bli motiverad av att det kommer hjälpa dig i sadeln sen! Då springer man till träningen nästan 😉

Har även varit på Ågesta med denna herre, fokus på att kunna runda till och släppa ner nacken lite till. Rörelserna går bra, men lite mer lösgörande i rörelserna behövs. Pigg och glad var han! Imorgon blir det två dagars på Lasätter för Line, tar med mig Lazzie dit efter lunch ska rida ett gäng hemma först.

5 Kommentarer

  1. josefine den 16 okt 2019 05:30 kl 05:30

    Godmorgon.
    Jag förstår att träning är viktigt men räcker det inte med att rida, gå ut och gå med hästarna, mocka, packa hö, rulla in storbalar och göra plankan, armhävningar, ut och springa, åka längdskidor i spåret, hoppa över hinder med mera i stallet eller hemma? Varför gymhets? Är det för att komma iväg från vardagens rutin eller annat (typ förbund som kräver det?). Jag har aldrig förstått det där med att betala pengar för gym. Vore kul och intressant om du ville utveckla varför du skaffat gymkort igen. /J

    • Lina Dolk den 16 okt 2019 06:01 kl 06:01

      Jag tränar bättre och mer regelbundet när jag har gymkort. Stallarbete och promenader räcker inte för min del, känns som träningen för min del blir bättre gjort på gymmet, men alla är olika



  2. SARAH ANTHONY den 24 okt 2019 04:34 kl 04:34

    Jag är fru SARAH ANTHONY från Förenta staterna, jag vill dela ett vittnesbörd om mitt liv till var och en. Jag var gift med min make Anthony, jag älskar honom så mycket att vi har varit gift i sju år med två barn. När han åkte på semester till Frankrike, hänvisade han till en kvinna som heter Ashley, han sa till mig att han inte längre är intresserad av vårt äktenskap. Jag var så förvirrad och letade efter hjälp, jag vet inte vad jag ska göra förrän jag träffade min vän Maria, och jag berättade för henne mitt problem. Hon berättade för mig att inte oroa mig för att hon hade ett liknande problem förut och presenterade mig för en man som heter profeten TAKUTA som kastade en förtrollning på sin ex-pojkvän och förde honom tillbaka till henne efter 3 dagar. Maria ber mig att kommunicera med profeten TAKUTA. Jag kontaktade honom för att hjälpa mig få min man tillbaka och han ber mig att inte oroa mig för att hans förfäder gudar slåss för mig. Han berättade för mig att han efter tre dagar skulle gå med mig och min man tillsammans. Efter tre dagar ringde min man till mig och berättade för mig att han letade efter saker med mig igen, han förvånade mig när jag såg honom och han började gråta förlåtelse. För närvarande är jag den lyckligaste kvinnan i världen med vad den här stora profeten gjorde för mig och min man, du kan kontakta hans e-post: (takutaegbedie@gmail.com) .eller whatsapp .. honom i detta nummer. (+ 2348165186811) . Kontakta honom om alla problem, till exempel:
    (1) Om du vill att ditt ex ska komma tillbaka
    (2) om du alltid har dåliga drömmar.
    (3) Du vill bli befordrad på ditt kontor.
    (4) Om du vill ha ett barn.
    (5) växtbaserade läkemedel
    (6) Du vill bli rik.
    (7) Du vill binda din man / hustru för att vara hans för alltid.
    (8) Om du behöver ekonomisk hjälp.
    (9) Låt människor lyda dina ord och göra vad de vill
    (10) ETC-fall-lösning
    Kontakta honom igen på (takutaegbedie@gmail.com) eller whatsApp .. honom på detta nummer. (+ 2348165186811). och välsigna

  3. Robert Jason den 1 nov 2019 07:39 kl 07:39

    HUR JAG HAR MITT EX EX KONSEKVIK MED HJÄLPEN AV DR ODION …… Hej alla, jag heter Robert Jason, efter 15 års äktenskap bodde jag och min fru lyckligt tillsammans vi älskade varandra så mycket och jag älskade min familj de var min högsta prioritet, tills en morgon hade jag och min fru ett litet argument som jag vet att alla par har eftersom det inte finns några perfekta par i den här världen efter argumentet jag gick på jobbet när jag kom hem kunde jag inte hitta min fru och våra barn, hon packade också sina väskor och barnens och lämnade jag försökte ringa henne men jag kunde inte nå henne, jag gick till hennes väns hus men de kunde inte säga mig var de skulle hitta henne, jag var frustrerad Jag visste inte vad jag skulle göra. Jag började dricka alkohol varje dag och natt. Jag slutade gå på jobbet, det var en svår sak för mig eftersom hon och mina barn betyder allt för mig att det var som att en del av min kropp lämnade mig, jag kunde inte fungerar bra, en dag surfar jag på internet när jag såg ett vittnesbörd om någon som vittnade om en man c alled Dr. ODION och hur han tog tillbaka sin fru inom tre dagar, jag tänkte inte två gånger om det jag messaged honom och berättade för honom allt som hände mellan mig och min fru och han sa att han tycker att mitt problem är mycket lätt för honom att lösa han sa också att jag skulle lita på honom att min fru kommer tillbaka och jag sa till honom att jag litar på honom och han bad om lite information som jag gav honom, 3 dagar senare kom min fru hem hem med barnen att jag var så förvånad över att se henne att det var som en dröm för mig började hon gråta och ber om ursäkt för mig. Jag sa till henne att det är okej, jag förlåter henne att hon är glad att hon är tillbaka, vi lever nu lyckligt tillsammans. Om du är hjärtbruten för att din fru eller make lämnade dig, kontakta honom via hans e-post för någon form av dödsstavning, skyddsstavning och även för att lösa rättsfall. (drodion60@yandex.com) eller så kan du också appa honom på +2349060503921.

  4. condilla vincent den 8 nov 2019 23:12 kl 23:12

    Jag är fru CONDILLA VINCENT från USA, jag vill dela ett vittnesbörd om mitt liv för var och en. Jag var gift med min make VINCENT, jag älskar honom så mycket att vi har varit gift i sju år med två barn. När han gick på semester till Frankrike, hänvisade han till en kvinna som heter Ashley, han berättade för mig att han inte längre var intresserad av vårt äktenskap. Jag var så förvirrad och letade efter hjälp att jag inte vet vad jag ska göra förrän jag träffade min vän Maria och berättade för henne mitt problem. Hon berättade för mig att inte oroa mig för att hon hade ett liknande problem tidigare och presenterade mig för en man som heter Dr. OMON som kastade en förtrollning på sin ex-pojkvän och förde honom tillbaka efter tre dagar. Maria ber mig att kommunicera med Dr. OMON. Jag kontaktade honom för att hjälpa mig föra tillbaka min man och han ber mig att inte oroa mig för att hans förfäder gudar kommer att kämpa för mig. Han berättade för mig att han efter tre dagar skulle gå med mig och min man. Efter tre dagar ringde min man till mig och berättade för mig att han letade efter saker med mig igen; Han förvånade mig när jag såg honom och började gråta förlåtelse. Just nu är jag den lyckligaste kvinnan i världen för vad den här fantastiska Dr. OMON har gjort för mig och min make. Du kan kontakta hans e-postadress: (omonbabalola@gmail.com). Eller whatsapp .. han i det här numret. (+2348134046638) Kontakta honom om problem som:
    (1) Om du vill att ditt ex ska komma tillbaka
    (2) Om du alltid har mardrömmar.
    (3) Du vill bli befordrad på ditt kontor.
    (4) Om du vill ha ett barn.
    (5) växtbaserade läkemedel
    (6) Du vill bli rik.
    (7) Du vill binda din man / hustru för att vara hans för alltid.
    (8) Om du behöver ekonomisk hjälp.
    (9) Låt människor lyda dina ord och göra vad de vill.
    (10) ETC-boxslösning
    Kontakta honom igen på (omonbabalola@gmail.com) eller whatsApp .. på detta nummer. (+2348134046638). och bli välsignad

Kommentera





Scroll To Top